همه چیز دربارهی کمبود روی (زینک)؛ علائم، خطرات و درمان
بدن شما برای عملکرد در سطح بهینه، به ویتامینها و مواد معدنی متنوعی نیاز دارد. یکی از این مواد معدنی ضروری، زینک یا روی است که به مقدار کمی در مواد غذایی وجود دارد. کمبود روی میتواند منجر به مشکلات زیادی در بدن شود. بدن از روی در چندین فرآیند مهم استفاده میکند. روی نقش مهمی در سیستم ایمنی، بهبود زخم، سنتز پروتئین و DNA و بسیاری از عملکردهای بدن ایفا میکند. در این مقاله […]