آیبز

تمیز کردن پنجره‌ها یکی از کارهایی است که کمتر کسی از انجام آن لذت می‌برد؛ چون یک کار خسته کننده و زمان‌بر است. به همین دلیل بسیاری از افراد از پنجره‌های دوجداره برای خانه‌ی خود استفاده می‌کنند‌. نگه داری و تمیز کردن پنجره‌ی دوجداره نسبت به سایر پنجره‌ها آسان‌تر است. علاوه بر این، این نوع پنجره در کاهش آلودگی صوتی و صرفه جویی در مصرف انرژی هم مفید است. هر نوع پنجره‌ای روش تمیز کردن […]

ممکن است شما در معرض اطلاعات مختلفی قرار گرفته باشید و به همین دلیل تمایلی به تغذیه‌ی نوزادتان با شیر مادر ندارید. این موضوع یک تصمیم کاملا شخصی است اما بهتر است قبل از عملی کردن این تصمیم با چند مزیت تغذیه با شیر مادر آشنا شوید. مواد مغذی به میزان کافی در شیر مادر وجود دارند؛ بنابراین مطلوب‌ترین تغذیه را برای نوزاد فراهم می‌کند.به علاوه هضم شیر مادر برای کودک آسان است و در […]

همه‌ی ما وقتی اسم غذای شمالی را می‌شنویم به یاد باقالی قاتق گیلانی خوشمزه میفتیم. یکی از غذاهای شمالی معروف که عطر و طعم آن ما را به یاد جنگل‌های سرسبز و زیبای استان گیلان می‌اندازد. با ما همراه باشید تا طرز تهیه باقالی قاتق یا به زبان محلی، باقلا قاتق را به شما آموزش دهیم که یک خورش شمالی ساده و لذیذ است. خورش باقالی قاتق را به نام باقالی خورش یا خورش گل […]

زانو درد یک مشکل رایج است که نه تنها افراد مسن، بلکه افراد جوان را هم درگیر می‌کند. اگر شما هم به دلیل رگ به رگ شدن، انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا یا آرتروز زانو درد را تجربه کرده باشید، حتما می‌دانید که این وضعیت چقدر دردناک و آزاردهنده است. اما نگران نباشید. ما در این مقاله به معرفی ۱۰ حرکت ورزشی ساده برای درمان زانو درد می‌پردازیم. در پایان هم درمان‌های خانگی زانو […]

با انتشار خبرهایی مبنی بر اینکه واکسن تولید شده برای مقابله با ویروس کرونا در آزمایش‌های جهانی ۹۰ درصد اثربخش بوده است، امیدها به پایان یافتن همه‌گیری کووید-۱۹ افزایش یافته اما از سوی دیگر پرسش‌هایی هم درباره‌ی این واکسن ایجاد شده است. اگرچه دلایل مشخصی برای خوش‌بینی نسبت به واکسن کرونا وجود دارد اما کارشناسان هشدار داده‌اند که داده‌های آزمایش‌های انجام شده توسط شرکت‌های «فایزر» (Pfizer) و «بایون‌تک» (BioNTech) نهایی نیستند و موارد ناشناخته‌ی زیادی […]

بعضی از ترکیبات، خواص و کاربردهای شگفت انگیزی دارند که اگر از آن‌ها مطلع باشیم می‌توانیم با صرف هزینه‌ی کمتر، بسیاری از مشکلات کوچک را حل کنیم. جوش شیرین یکی از همین ترکیبات بسیار مفید و کاربردی است‌. جوش شیرین یا سدیم بی‌کربنات کاربردهای زیادی در کیک‌پزی دارد، چون خواص تخمیری دارد و از طریق تولید کربن دی اکسید، سبب پف کردن خمیر می‌شود. اما این ترکیب به غیر از کیک‌پزی، در خانه‌‌داری هم کاربردهای […]

بعضی از ترکیبات، خواص و کاربردهای شگفت انگیزی دارند که اگر از آن‌ها مطلع باشیم می‌توانیم با صرف هزینه‌ی کمتر، بسیاری از مشکلات کوچک را حل کنیم. جوش شیرین یکی از همین ترکیبات بسیار مفید و کاربردی است‌. جوش شیرین یا سدیم بی‌کربنات کاربردهای زیادی در کیک‌پزی دارد، چون خواص تخمیری دارد و از طریق تولید کربن دی اکسید، سبب پف کردن خمیر می‌شود. اما این ترکیب به غیر از کیک‌پزی، در خانه‌‌داری هم کاربردهای […]

از سال گذشته، مدل‌های متنوع کاپشن زنانه یک بار دیگر با جدیت بیشتری به مد پاییز و زمستان بازگشتند. انواع مدل کاپشن پفی زنانه با گرما و راحتی بی‌نظیر و در عین حال جذاب و خوش‌استایل، یکی از همین بازگشت‌های موفقیت‌آمیز است. از کاپشن‌های پفی زنانه‌ی مشکی و ساده گرفته تا کاپشن‌های نقره‌ای رنگ مدرن، امسال هم بار دیگر در مد پاییز و زمستان ۲۰۲۰ خودنمایی می‌کنند. اما چطور با پوشیدن کاپشن، آن هم کاپشن […]

خشکی واژن (واژینیت آتروفیک)، می‌تواند در هر زمانی از زندگی زنان بزرگسال رخ دهد. اما معمولا قبل از یائسگی، طی یائسگی و در دوران شیردهی رایج‌تر است. خشکی واژن ممکن است منجر به درد و ناراحتی متناوب یا دائمی در ناحیه‌ی واژن یا درد هنگام رابطه‌ی جنسی شود. این عارضه را می‌توان با داروهای بدون نسخه یا تغییر عادت‌های خود مراقبتی، درمان کرد. خشکی واژن می‌تواند نشانه‌ی وجود یک مشکل در سلامتی هم باشد که […]

همه می‌دانیم که تمیز کردن وسایل آشپزخانه اهمیت بسیار زیادی دارد. فرقی ندارد داخل کابینت باشد یا بدنه‌‌ی یخچال، لازم است که تمام قسمت‌های آشپزخانه کاملا تمیز باشد. ما قبلا درباره ترفندهای تمیز کردن سینی و طبقات فر برای شما مطلبی نوشته‌ایم و امروز هم قرار است ۱۰ قدم برای تمیز کردن هود آشپزخانه را یاد بگیرید. با توجه به محل قرارگیری هود و ارتباط مستقیم آن با محل پخت و پز، بسیار مهم است […]